Vajra Dans Weekend Cursus

VDMandalaDancersMediumVajra Dans Cursus met Stoffelina Verdonk

Locatie: Broedplaats HW10,

Adres: Hendrik van Wijnstraat 10, Amsterdam

Dichtbij station Amsterdam Lelylaan!

Deze beginnerscursus is de ideale mogelijkheid om deze bijzondere meditatie-beoefening te leren!

Vajra Dans integreert beweging en geluid in meditatie. Het is voornamelijk een manier om ieders energie te harmoniseren, en te helpen alle ervaringen gerelateerd aan de drie aspecten van ons wezen: Lichaam, Stem en Geest, te integreren in de staat van contemplatie.

De Vajra Dans wordt op een Mandala beoefend, die de overeenkomst tussen de innerlijke individuele dimensie en de uiterlijke wereld-dimensie representeert.

Kosten

  • 120 euro voor niet-leden van Int. Dzogchen Community
  • 100 euro voor ordinary members
  • 60 euro voor sustaining members

Let op: Voor mensen met weinig geld is het mogelijk minder te betalen. Deelname is belangrijker dan geld. Neem contact met ons op!

Tijden:

  • Vrijdag 29 april: 19.00 – 21.00 uur.
  • Zaterdag 30 april: 10.00 – 13.00 uur en 15.00 – 18.00 uur.
  • Zondag 1 mei: 10.00 – 13.00 uur en 14.30 – 17.30 uur.

Historie IDC: Voorbereiding fundament Grote Stoepa Merigar West 1996

Een kort filmpje van de plaatsing van relikwieën en heilige voorwerpen als voorbereiding van het bouwen van het fundament van de Grote stoepa. Daarnaast gezameijke beoefening ter authenticatie van de stoepa. Merigar West, 3 september 1996.

Korte cursus Yantra Yoga met Marc van Westreenen in Amsterdam

Rangdrolling nodigt jou uit voor een korte cursus Yantra Yoga gegeven door Marc van Westreenen. 

In deze korte cursus zullen de grondbeginselen van Yantra Yoga en  compleet harmonieuze ademhaling  worden doorgenomen en beoefend in 4 dagdelen:

Doe je mee?

Onderwerpen die aan bod komen, zijn:

  • De Negen ademhalingen
  • Tsigjong
  • Lungsang
  • Tweede Pranayamas van de Ritmische Ademhaling

Data (allen op zaterdag-ochtend):
17 en 31 oktober 2015
14 en 28 november 2015

Tijdstip: 09.30u – 12.30u

Lokatie: Rangdrolling, Overbrakerpad 2, 1014 AZ, Amsterdam

Suggestie donatie: 80 EURO

Mocht je niet over de financiële middelen beschikken, neem gerust contact om in overleg deelname mogelijk te maken.

Programma:

Eerste sessie, 17 oktober 2015: 
– Inleiding tot Yantra Yoga
Uitleg en beoefening van:
– Negen ademhalingen (Lungro Selwa)
– Tsigjong
– Begin met de acht bewegingen (Lungsang)
– Uitleg en beoefening van de tweede Pranayama ook wel Ritmische Ademhaling genoemd.

Tweede sessie, 31 oktober 2015:
– Evaluatie eerste sessie
– Vervolg uitleg en praktijk van Tsigjong en Lungsang
– Beoefenen van de tweede Pranayama

Derde sessie, 14 november 2015 
– Vervolg uitleg en praktijk van Tsigjong en Lungsang
– Beoefenen van de tweede pranayama.

Vierde sessie, 28 november 2015
– Vervolg uitleg en praktijk van Tsigjong en Lungsang
– Beoefenen van de tweede pranayama
– Samenvatting + Vragen

Voor wie bedoeld?
Deze cursus is geschikt voor degenen die kennis willen maken met Yantra Yoga en tevens voor de meer ervaren beoefenaars die hun praktijk willen verdiepen in Lungsang en de volledige ademhaling.

Informatie en/of inschrijven:
Je kan een e-mail sturen naar info@rangdrolling.nl of bellen naar Vera Taihuttu 06-29274107.

Hopelijk tot ziens bij de cursus!

Warme groet,

Gakyil Rangdrolling

 

Drie nieuwe cursussen in de nazomer

In september en oktober staan drie cursussen op het programma. Meer informatie volgt.

Vajra Dans: Verdiepingscursus Song of the Vajra met Stoffelina Verdonk en Ludmila Kislichenko


Wanneer
: 11-15 september, overdag.

Waar: In de Orangerie in Abcoude (Driemond).

SMS Base weekend met Stoffelina Verdonk

Wanneer: 
Vrijdag 18 september ’s avonds, en zaterdag 19 en zondag 20 september overdag.
Waar: Rangdrolling

SMS First Level weekend met Jacob Winkler
Wanneer:
Vrijdag 2 oktober ’s avonds, en zaterdag 3 en zondag 4 oktober overdag.
Waar: Rangdrolling

Juni, Yantra Yoga maand in Nederland

De lente is in volle gang: zonnestralen, afwisselend met wind en regen, hoera!
Dus veel beweging in de lucht en blijkbaar goed voor Yantra Yoga in Nederland.

Allereerst, de officiele Yantra Yoga website is vernieuwd, zie http://www.yantrayoga.net/

Verder zijn we enthousiast dat Sahaj Wood zijn supervisie in Amsterdam gaat houden. Sahaj was voorheen woonachtig te Australïe en is via Namgyalgar lid geweest en heeft daar diverse malen een teacher trainingen voor Yantra Yoga gevolgd welke zijn gegeven door Laura  Evangelisti en Fabio Andrico. Recent heeft hij zich gevestigd in Amsterdam.

Daarnaast staan er wat open Yantra Yoga middagen met Marc van Westreenen gepland en zal aan het einde van de maand John Renshaw een Kumbhaka + 7de Lojong weekend cursus geven.

Hieronder vind je een opsomming van Yantra Yoga activiteiten voor de maand juni:

5 – 7 juni: 

Supervisie open cursus Yantra Yoga van Sahaj Wood met Laura Evangelisti:

http://rangdrolling.nl/index.php/event/supervisie-open-level-yantra-yoga/

8 juni:  
Supervisie gesloten cursus Yantra Yoga van Sahaj Wood met Laura Evangelisti

http://rangdrolling.nl/index.php/event/supervisie-gesloten-gedeelte-yantra-yoga/

14 juni: 
Yantra Yoga open les, 14:00 -17:00 uur met Marc van Westreenen te Rangdrolling

http://rangdrolling.nl/index.php/event/open-middag-les-yantra-yoga/

20 juni:
Yantra Yoga open les, 14.30 – 16.30 uur, tijdens Zonnewende viering bij NEMO/ Rangdrolling

Meer info volgt later.

27 -28 juni:
Kumbhaka + 7th Lojong cursus met John Renshaw, de Yoga Ruimte te Amsterdam.

http://rangdrolling.nl/index.php/event/weekend-cursus-kumbhaka-en-7de-lojong-met-john-renshaw-in-amsterdam/

Vragen?
Schroom niet, neem contact op via het Contact formulier.

Wellicht tot Yantra Yoga!

Warme groet,  Rangdrolling Gakyil

5 maart jaarlijkse feestdag van Garab Dorje

Komende donderdag 5 maart is het de jaarlijkse feestdag van Garab Dorje!
dc_garab
Om 04:00 uur ’s ochtends Nederlandse tijd vindt de Wereldwijde Transmissie van Guruyoga plaats. Omdat het in de vroege ochtend is word deze bij iemand thuis gehost.
Neem contact op via ons contact formulier als je bij de Transmissie wilt ontvangen.
Donderdagavond vieren wij deze feestdag met een Ganapuja in Rangdrolling.
Rangdrolling is open vanaf 19.00 uur – we beginnen rond 19.30 uur.
Adres: Nemoland Westerpark, Overbrakerpad 2, Amsterdam
De practice tekst van de Transmissie met uitgebreide instructie staat in het boek Guruyoga.
Het boek is ook te koop in Amsterdam – neem contact op als je interesse hebt.
De practice tekst staat ook op de webcast website, hier: www.shangshunginstitute.net/webcast/files/WWTGarabDorje.pdf
Als je uitleg nodig hebt van de practice, laat het ons weten via het contact formulier – dan nemen wij contact op.
Warme groeten,
De Nederlandse Gakyil

Purificatie van de Zes Lokas

Binnenkort kondigt het Tibetaans Nieuwjaar zich aan, 19 februari 2015. Het is dan het jaar van de Houten Schaap.
Ter voorbereiding van het nieuwe jaar, word er volgens het Dzogchen onderricht een purificatie beoefening van de Zes Lokas gedaan.

In het kort:
In het Dzogchen onderricht word deze beoefening relatief vaak gedaan, de purificatie van de Zes Lokas.

Wat betekent purificatie van de Zes Lokas?
We hebben allen verschillende soorten emoties. In het bijzonder vijf of zes. Deze emoties bezitten wij vanwege onze dualistische visie, welke weer word versterkt door emoties.

Deze specifieke onderricht word Gyudrug Rangdrol genoemd,
Alle levende wezens bezitten een bewustzijn, gevormd door hun karma, wat leid tot een bepaalde verzameling van emoties bijvoorbeeld. Het vrijmaken van deze opeenstapeling van emoties word Gyudrug Rangdrol genoemd.

Er zijn verschillende beoefeningen voor het purificeren van de Zes Lokas en dit is een bijzondere beoefening binnen het Dzogchen onderricht.

Om dit specifieke onderricht te ontvangen, dien je allereerst een Transmissie te ontvangen.

Purificatie van de Zes lokas beoefening: 18 februari te Rangdrolling
Viering van Losar – Tibetaans Nieuw jaar: 19 februari te Rangdrolling