For all interested to practicing Dzogchen Teaching we organize an explanation session of the coming World Wide Transmission from an eminent Dzogchen Master Chögyal Namkhai Norbu.
The starting point for the practice of Dzogchen is to receive a ‘Direct Transmission’ from the teacher. This ‘Direct Transmission’ is the means by which the teacher introduces us directly to the true nature of our mind: our primordial state or ‘rigpa’ (in Tibetan). On three occasions each year, corresponding to particular anniversaries in the Dzogchen calendar, Chögyal Namkhai Norbu gives the direct transmission of Guru Yoga necessary for starting to practice. The World Wide Transmissions are broadcast as live webcasts, this time it will be on the 22nd, July at 5:00.
In order to be ready for the Transmission we are giving explanations for newcomers, what is it and what should one expect, a week before, on the 15th of July at 14:00 at Rangdrolling.
Newcomers who want to participate at a World Wide Transmission (WWT) should be interested in the Dzogchen Teachings.
Please come if you are. You don’t need to bring anything.
This retreat will primarily focus on the practise of Chöd. We will practise the melodies, the use of the ritual instruments and do a word by word explanation of the textual material according to Chogyal Namkhai Norbu’s arrangement of the practise. During the course there will also be explanations of some of the principle points regarding view, meditation, and conduct.
Location: Rangdrolling (Overbrakerpad 2, 1014 AZ Amsterdam) Registration via email: info@rangdrolling.nl IBAN: NL72INGB0006065880 with mention Chod Retreat Price: sustaining € 100.- ; ordinary € 140.- Early bird price: sustaining € 70.- ; ordinary € 120.- (before June, 30th)
Fri, 27 19:00-21:00
Introduction Session Sat, 28 10:00-12:00 and 15:00-17:00 Sun, 29 10:00-12:00 and 15:00-17:00 Mon, 30 10:00-12:00 and 15:00-17:00 Tue, 31 10:00-12:00 and 15:00-17:00
Steven’s BIO:
Steven Landsberg began studying Tibetan Buddhism in 1967 whilst he was living in India. He also spent two years studying Sanskrit and Tibetan and many years doing preliminary practices.
In 1982, he attended his first retreat with Chogyal Namkhai Norbu Rinpoche and began practising under his guidance. After having studied and practised the Base Level, he passed the exam in 1996. He has continued to pursue his study and practise of SMS since that time and was authorized by Chogyal Namkhai Norbu Rinpoche to teach in August 2010. Since then, he has been giving courses on various aspects of the SMS base level as well as public courses on mindfulness and the application of presence and how these skills can be generally useful.
Rangdrolling is very happy to announce a VajraDance of the Song of the Vajra weekend with Stoffelina Verdonk, June 8 till 10 in Amsterdam.
This weekend is specially suitable for refreshing and learning this Dance. It is part two of our multi-part course. In the previous weekend we learned the vajradance of the 4 contemplation and of the 4 Da (until Vaitana). This weekend we will repeat and continue the ajra dance of the 4 visions and of conduct (from Parali on).
A special element of this course is that it also focusses on learning the correct rhythm and way of singing of the Song of the Vajra. Even those who are not learning the Dance now, are welcome to join and learn!
About this course Stoffelina writes:
In this course the new Pamo are learning the steps, while the Pawo or others who are present, singing the natural sound of the Song of the Vajra. They can experience how to be present in the correct timing with the syllables and melody, while they sing.
All sounds of The Song of the Vajra present a source for contemplation. We learn how to sing perfect way in timing, offering our presence, dancers and singers, relaxing in contemplation All together.
It is a perfect practice, also a Semdzin, in which we can discover how this singing and dancing is influencing our dance, our own dance, but also the dance in harmony of Pamo and Pawo present on the mandala.
Knowing the precise timing and way of singing is presented since long time by Rinpoche, also by Adriano Clemente. In VajraDance, especially for those who know longer the dance, timing is important. This is a very joyful way to dance AND sing together.
All Be most welcome!!!
About Stoffelina Verdonk
Stoffelina is a certified performer and teacher of modern dance. She met Chögyal Namkhai Norbu in 1986. Since then she practices his teaching and collaborates within the Dzogchen Community. She became a second level VajraDance instructor in 1993, travelling to teach and practice VajraDance in and outside the International Dzogchen Community; and she is a very inspiring and experienced VajraDance teacher. In 2015 she was authorised as Santi Maha Sangha and Khaita instructor by Chögyal Namkhai Norbu.
Registration Yantra Yoga Open Course – Deadline 4th May
This is an Introduction Course to Yantra Yoga with Marc van Westreenen, organized specially for newcomers and beginners
One of the most ancient recorded systems of yoga in the world, Yantra Yoga was
first taught in Tibet in the eighth century. It has been preserved in its unadulterated form to this day, and as an excellent method for attaining optimal health andrelaxation is just as relevant for the contemporary world. Emphasizing the coordination of breath and movement, Yantra Yoga helps us learn meditation through experience.
Chögyal Namkhai Norbu, an eminent Tibetan scholar and Dzogchen master, first began to teach Yantra Yoga to Western students in the early 1970s. Courses are now taught all over the world by a growing number of instructors accredited in a rigorous training and examination process supervised by the two main instructors
appointed by Chögyal Namkhai Norbu, Fabio Andrico and Laura Evangelisti.
1st WEEKEND
Friday, 25 May 1 session 20:00-22:00
Saturday, 26 May 2 sessions 10.00- 12.30 & 15.00 – 17.30
2nd WEEKEND
Friday, 8 June 1 session 20:00-22:00
Saturday, 9 June 2 sessions 10.00- 12.30 & 15.00 – 17.30
This course consists of two weekends and it covers the preliminary practices of Yantra Yoga. You will learn:
· Basic warm-up exercises
· Nine purification breathings – is a pranayama used for exhaling the stale air at the beginning of our practise , it also trains for complete breathing.
· Tsigjong. In Tsigjong we work with the joints and the sense doors. It is made up of 5 movements combined with rapid breathing.
· Lungsang. Main part of the course is a set of 8 exercises called Lungsang, or purifying the prana. Each movement teaches a different way of breathing or retention of the breath. By learning Lungsang we are introduced to one of the main characteristics of Yantra Yoga: The breathing guides the movement, and the movements shape the breathing.
· Tsandul. Last part of the preliminaries practices is Tsandul.
Tsandul has two parts, a pranayama and 5 movements. These exercises prepare and train the channels for more advanced Yantra’s and breath-work.
If you are interested to learn more about Yantra Yoga then it is the best to follow both weekends. Then you will receive the complete preliminaries and you have a base for deepening your practise.
*This is a rare oportunity to learn Tibetian Yoga of movement. There probably won’t be organised other beginner’s courses any soon (by us).
Location: Veemarkt 151, 1019 CC Amsterdam Price: Course (2 weekends – 6 sessions) – 100 euro
1st weekend (3 sessoons) – 65 euro with a possibility to join 2nd weekend for 45 euros Deadline: 1st May Registration: info@rangdrolling.nl
Yantra Yoga helps coordinate body, energy, and mind while making us more balanced and free from tension. When we have a more relaxed mind, it is possible to have a better, more harmonious, and healthy life.
– Chogyal Namkhai Norbu
If you have any questions or you know that you are going to join the course for sure, please let us know: contact us!
During the May retreat with Zoltan Czer every evening we will do a Chöd practice. For the ones who can’t participate in the retreat it is a beautiful opportunity to meet Zoltan and practice with our beautiful Sangha. Everybody is welcome! (mind you have to have a transmission of this particular practice from CNN)
Please come!
The 7th Lojong involves training in the state beyond thought by means of pleasure and emptiness, training in the state beyond thought by means of clarity and emptiness, and training in the ultimate nature of phenomena completely beyond thought. Zoli would like to give an experimental retreat, where we are focusing to the practice. The 7th Lojong is the supreme method in order to start on the path of contemplation, with this practices we can gain experience about a pure instant presence, beyond mind. . Tummo means inner heat, and also related with a method of 7th Lojong. With Tummo we can find meditative stability through joy and emptiness, so this is a very important practice. Beside sitting we will do different practices, breathing, doing Yantra Yoga, and dance of the 12 A .
May, 10
10.00 – 13.00
15.00 – 18.00
18:30 Chöd (Everybody is welcome!)
May, 11
10.00 – 13.00
15.00 – 18.00
18:30 Chöd (Everybody is welcome!)
May, 12
10.00 – 13.00
15.00 – 18.00
18:30 Chöd (Everybody is welcome!)
May, 13
10.00 – 13.00
15.00 – 18.00
After retreat time we finish with Chöd, so the ones who can’t participate can come and join Chöd practice with everybody. Please come!
Location: Rangdrolling (Overbrakerpad 2, 1014 AZ Amsterdam) Registration via email: info@rangdrolling.nl IBAN: NL72INGB0006065880 with mention 7th Lojong Retreat Price: sustaining € 85.- ; ordinary € 130.- Early bird price: sustaining € 55.- ; ordinary € 110.- (before 25th April)
Zoltan’s BIO:
Zoltan “Zoli” Cser comes from Hungary, he was working as a vicerector at the Dharmagate Buddhist College in Budapest, now he is director.
He started to practice Buddhism in 1986 in a Chan lineage, he met our Master Chögyal Namkhai Norbu first time in 2002.
Zoli is the member of the International Dzogchen Community continously from 2004. In 2013 he became second level Vajradance instructor, in 2015 SMS Base instructor and in 2016 Yantra Yoga second level instructor.
Deze retraite geeft je een basis in de voorbereidende oefeningen van Yantra Yoga. Onderwerpen die in ieder geval aan bod komen zijn:
Lungro Salwa Wordt ook wel de 9 ademhalingen genoemd. Pranayama gericht op het ontwikkelen van de complete ademhaling en het uitademen van alles wat je niet meer nodig hebt.
Tsigjong 5 oefeningen gericht op het opwarmen van de gewrichten gecombineerd met een snellere ademhaling. Lungsang Lung betekent prana in het Tibetaans, en Sang betekent purificeren. Dus letterlijk het purificeren van de prana. 8 oefeningen die ieder een specifieke manier van de ademhaling of retentie van de ademhaling trainen. Het fundament van de Yantra Yoga beoefening. Sabmo Jorwa Zhiden Letterlijk “de vier diepgaande toepassingen”. Een pranayama die zich richt op het ontwikkelen van de 4 fasen van de ademhaling: inademing, retentie, uitademing en een retentie zonder adem.
Dorje Lab Letterlijk betekent het Vajra golf.Het is een afsluitende oefening in Yantra Yoga om de energie te balanceren aan het einde van de beoefening.
De retraite wordt geleid door Marc van Westreenen. Marc is sinds 2006 student van Chögyal Namkhai Norbu en heeft intensief Yantra Yoga beoefend vanaf die tijd. Na jaren van supervisie en training is hij sinds augustus 2010 officieel als Yantra Yoga instructeur geautoriseerd door Chögyal Namkhai Norbu.
Locatie Broedplaats HW10 Adres: Hendrik van Wijnstraat 10, Amsterdam Dichtbij treinstation Amsterdam Lelylaan
Kosten Early bird korting – registeren en betalen vóór 25 oktober: 100 euro voor niet-leden van Int. Dzogchen Community 80 euro voor ordinary members 30 euro voor sustaining members
Na 25 oktober: 125 euro voor niet leden van Int. Dzogchen Community 100 euro voor ordinary members 50 euro voor sustaining members
Betaalinfo Je kunt je betaling storten ten name van Stichting Dzogchen IBAN: NL72INGB0006065880 Onder vermelding van Open Yantra Yoga
Yantra Yoga Yantra Yoga werd al onderwezen in Tibet vanaf de achtste eeuw en is daarmee een van de oudste vastgelegde systemen van yoga ter wereld. Yantra Yoga is bewaard gebleven in zijn oorspronkelijke vorm tot de dag van vandaag.
Het is een uitstekende methode om tot optimale gezondheid en ontspanning te komen en is daarmee een systeem dat goed aansluit op de behoefte aan diepe ontspanning en vitaliteit in de hedendaagse wereld. Met een focus op de coördinatie van ademhaling en beweging helpt Yantra Yoga ons om meditatie te leren door ervaringen.
De beoefening bestaat uit 3 groepen voorbereidende beoefeningen, 5 series van Yantra’s en verschillende unieke Pranayama’s.
De functie van de voorbereidende oefeningen zijn : ze warmen het lichaam op, het trainen van verschillende aspecten van de ademhaling en het openen van de energie kanalen.
Elke houding (of Yantra) van de 5 series bestaat uit 7 fasen van beweging met 7 daarmee verbonden fasen van ademhaling.
Een van Yantra Yoga’ s meest onderscheidende kenmerken is de positie van de centrale fase, omdat deze houding vorm geeft aan de specifieke retenties van de ademhaling die op een diep en subtiel niveau werken.
Chögyal Namkhai Norbu is een eminent Tibetaans geleerde en Dzogchen meester die begonnen is met het onderwijzen van Yantra Yoga aan westerse studenten in het begin van de jaren zeventig. Wereldwijd wordt Yantra Yoga nu onderwezen in retraites door een groeiend aantal leraren die geautoriseerd zijn door middel van een rigoureus trainings -en examinatie proces onder supervisie van Fabio Andrico en Laura Evangelisti. De twee senior Yantra Yoga leraren benoemd door Chögyal Namkhai Norbu.
Deze beginnerscursus is de ideale mogelijkheid om deze bijzondere meditatie-oefening te leren. De cursus is ook geschikt voor dansers die hun dans willen opfrissen of verfijnen.
Ervaring met dans is niet vereist.
We leren de Vajra Dans voor het welzijn van alle wezens. Zie de video onderaan deze pagina!
De Vajra Dans is een meditatie-oefening met geluid en beweging. De dans is een methode om onze energie te harmoniseren, en de drie aspecten van ons wezen: lichaam, stem en geest, te integreren in een staat van meditatie.
De Vajra Dans wordt op een grote, vijf-kleurige Mandala beoefend, die de overeenkomst representeert tussen de innerlijke individuele dimensie en de uiterlijke wereld-dimensie.
Het geluid van sacrale klanken (mantra’s) die terug te vinden zijn in de oorspronkelijke teksten van het Dzogchen onderricht, coördineert de bewegingen. Bij speciale gelegenheden kunnen de dansers originele, veelkleurige Vajra Dans kostuums dragen.
De Vajra Dans is een onderdeel van het Dzogchen onderricht, dat wordt gegeven door de wereldwijd bekende Dzogchen meester Chögyal Namkhai Norbu. Sinds 1991 heeft Chögyal Namkhai Norbu vier verschillende Vajra Dansen onderwezen, die los van elkaar of gecombineerd kunnen worden beoefend.
Om de Dans van de Vajra te leren is het noodzakelijk een cursus te volgen met een gekwalificeerde instructeur van de Internationale Dzogchen Community. Beoefenaars kunnen daarna op mandala’s over de hele wereld dansen. http://vajradance.net/world-mandala-map/
Sinds 2011 is de Vajra Dans verbonden met de CID, de Internationale Dans Raad, die in 1973 door UNESCO werd opgericht.
Stoffelina Verdonk Stoffelina is een van de meest ervaren Vajra Dans instructrices ter wereld. Ze danst al vanaf haar jeugd en is gediplomeerd moderne danser en lerares moderne dans.
Vanaf 1990 heeft zij de Vajra Dans geleerd en gedanst met Chögyal Namkhai Norbu. In 1993 is zij door hem geautoriseerd als Vajra Dans instructrice. Daarna heeft ze samengewerkt om de Vajra Dans te onderwijzen, te dansen en te presenteren op vele plaatsen binnen en buiten de International Dzogchen Community.
Stoffelina: “De beoefening van Vajra Dans is zeer nuttig geweest om te ontspannen en om opmerkzaamheid te ontwikkelen. De dans helpt te ervaren hoe we kunnen ontspannen in ons lichaam, stem en geest, met al onze beperkingen en capaciteiten; en het geluk te ervaren van samen bewegen, in goede omstandigheden, maar ook in meer complexe, of moeilijke momenten in onze levens: Dat allemaal geeft ons de mogelijkheid om onze werkelijke natuur te ontdekken.”
In 2015 werd ze door Chögyal Namkhai Norbu geautoriseerd als Santi Maha Sangha instructrice, en is ze begonnen introducties tot meditatie en geleide meditatie retraites te geven binnen de Dzogchen Community.
Locatie
Broedplaats HW10
Adres: Hendrik van Wijnstraat 10, Amsterdam dichtbij treinstation Amsterdam Lelylaan
Deze beginnerscursus is de ideale mogelijkheid om deze bijzondere meditatie-beoefening te leren!
Vajra Dans integreert beweging en geluid in meditatie. Het is voornamelijk een manier om ieders energie te harmoniseren, en te helpen alle ervaringen gerelateerd aan de drie aspecten van ons wezen: Lichaam, Stem en Geest, te integreren in de staat van contemplatie.
De Vajra Dans wordt op een Mandala beoefend, die de overeenkomst tussen de innerlijke individuele dimensie en de uiterlijke wereld-dimensie representeert.
Kosten
120 euro voor niet-leden van Int. Dzogchen Community
100 euro voor ordinary members
60 euro voor sustaining members
Let op: Voor mensen met weinig geld is het mogelijk minder te betalen. Deelname is belangrijker dan geld. Neem contact met ons op!
Een kort filmpje van de plaatsing van relikwieën en heilige voorwerpen als voorbereiding van het bouwen van het fundament van de Grote stoepa. Daarnaast gezameijke beoefening ter authenticatie van de stoepa. Merigar West, 3 september 1996.
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional
Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
On three occasions each year, corresponding to particular anniversaries in the Dzogchen calendar, Chögyal Namkhai Norbu gives the direct transmission of Guru Yoga necessary for starting to practice. The World Wide Transmissions are broadcast as live webcasts, this time it will be on the 22nd, July at 5:00.
